4 Dicas para um Low Carb Delicioso

4 Dicas para um Low Carb Delicioso

Você já ouviu falar da dieta low carb? Essa é uma tendência que vem ganhando cada vez mais adeptos, que buscam reduzir o consumo de carboidratos e aumentar o de proteínas e gorduras saudáveis. O objetivo é melhorar a saúde, perder peso e evitar doenças como diabetes e obesidade. Mas será que é possível seguir … Ler mais